SUP

НАЙ-БЪРЗО РАЗВИВАЩИЯT СЕ ВОДЕН СПОРТ В СВЕТА

SUP e съкращение от Stand Up Paddle и представлява воден спорт с

по-голяма сърф дъска и гребло.

SUP Е ЗА ВСЕКИ

Една от причините стенд ъп падлинга да набира такава популярност е ниското ниво на трудност - всеки би могъл да се научи да стои изправен на дъската сравнително бързо, а любовта към този спорт идва още с първото загребване.

Ползите за ума и тялото са безкрайни - от подобряване на баланса и тренировка за всички мускулни групи до освобождаване от ежедневния стрес.

Но в приключенските експедиции по вода, досега с природата е най-вълнуващата част и това заради, което опитал веднъж чакаш с нетърпение всяка следваща среща с водата.

SUP ИСТОРИЯ

Съществуват много истории за това как е възникнал този спорт. Най-достоверната води началото си от водите край Уайкики, Хавай през 50-те години. Тогава местните момчета сърфисти (beach boys) помагали на все по-често прийждащите туристи и тяхното желание да овладеят умението да яхват вълните с дъска.

За да могат да имат по-добра видимост, докато ги обучават, а и да успяват ги заснемат във водата без да повредят скъпите им камери имали нужда от по-голяма стабилност във водата. Така се родила по-широката сърф дъска и с помощта на греблото получили желаната стабилност.

SUP - КЪДЕ И КОГА

Едно от най-хубавите неща при този спорт е, че може да се практикува във всеки водоем - море, язовир, река или езеро и не си зависим от вятър или вълни. Взимаш си дъската и греблото, влизаш във водата и забавата започва.
А България е страна, която предлага безкрайни възможност за практикуването му през всеки сезон от годината. Стига да имате добра екипировка за по-студените месеци, няма какво да ви отдели от водата.

ВИДОВЕ SUP

Основно SUP дъските се делят на две категории - надуваеми и твърди.

Надуваемите дъски са най-популярни сред любителите на спорта заради лесното транспортиране и малкото място, което заемат при съхранение.
Твърдите дъски могат да бъдат дървени или титаниеви. Дървените дъски са страхотни, но изискват повече грижи и внимание при подръжката. Титаниевите са страхотни за бизнес със SUP под наем, тъй като са създадени изключително издръжливи

Другите разлики в бордовете идват от тяхната форма и размер като в зависимост от начина, по който планирате да ги използвате разполагате с избор между няколко опции.
Можете да научите как да изберете най-подходящия за вас борд от статията тук.

SUP АКСЕСОАРИ

Задължитените аксесоари за падъл бординг са:

гребло
лийш
помпа, ако имате надуваем падъл борд

Притежавайки дъска и изброените по-горе, можете да дадете старт на приключенията във водата веднага.

SUP АКТИВНОСТИ

Със SUP във водата няма да скучаете.

Можете да споделите борда с вашите деца или куче, да практикувате йога или да правите ежедневните си упражнения на дъската, което ще подобри значително баланса и укрепи мускулатурата ви.
Преходите по вода с група приятели винаги са повод за хубави емоции.

Феновете на риболова могат да го упражняват от борда. А сърфирането с падъл борд е едно от най-екстремните забавления, които можете да си подарите във водата.